تلنگر
تلنگر با سلام و تبریک عید
من فول انرژی برگشتم.چنبار قبلنا تصمیم گرفتم که رژیم بگیرم و لاغر شم و اعتماد به نفسم بره بالا و بتونم لباسایی که دوست دارمو بپوشم. به هر دلیلی هر سری کنسل شده.
یا به دلیل شکمو بودنم نتونستم جلوی خودمو بگیرم و خوردم و خوردم یا اعصابم خورد شد به هر دلیلی و باز خوردم و خوردم.خلاصه نتیجش گامبویی شدم که الان هستم.
با 86 کیلو وزن با یه شکم پر از چربی که هر جا میرم قبل از خودم لرزان لرزان میره.
بدون هیچ لایف استایلی.بزرگترین هدفم تو سال جدید رسیدن به وزن ایده آلمه و انشالله همه ی تلاشمو خواهم کرد که با انگیزه جلو برم.
دومین هدفم خوندن کتابه.
خیلی دوست دارم زیاد کتاب بخونم حتی در مورد تربیت بچه ها که بدونم با دخترم چطور باید رفتار کنم.
سومین هدفم ورزش روزانس دیگه خسته شدم وقتی پله میرم بالا نفسم بند میاد به تپش قلب میافتم که همگی در اثر سکون بیش از حد و ورزش نکردنه.
چهارمین هدفم داشتن ارامش بیشتر.نداشتن انتظار از کسی. محبت و مهربانی بدون منت و انتظار.
پنجمین هدف یادگیری یه زبان دوم مثل انگلیسی
شما هدفهاتون چیه؟از فردا انشالله رژیم کانادایی رو شروع میکنم.
میدونم رژیم کانادایی شاید مضراتی داشته باشه ولی برای آدم عجولی چون من که دوست دارم زود نتیجه بگیرم و اگر نگیرم زود ناامید و دلسرد میشم و ولش میکنم بهترین گزینه هست.
البته شاید با یه یکم تغییر.
امروز صبح رفتم دفتر مدیرمون.رییس دفترش داخل اتاق بود شخصی که قبلا یه راننده بود و مهندسای ادارمونو اینجا و اونجا میبرد بعدها توسط یه نفر اومد به قسمت اداری و وضعش بهتر شد.
خودش تلاششو کرد الان لیسانس شهرسازی گرفته رژیم گرفته و شکمشو کاملا تخت تخت کرده و لباسای کاملا شیک و بروزی تنش میکنه به حالش غبطه خوردم به انگیزش غبطه خوردم چرا دروغ بگم به شکم تختش غبطه خوردم.چقد زشته این ورگلمبیده.
خدایا خودت کمک کن منم از دستش بدم.خدایا به امید تو.
راستی ما تو مسابقه شرکت کردیم. لطف میکنید 5 تا پست آخریمون رو لایک کنید؟ ایشالا جبران میکنیم 
